グルテンとソイ

マカリオス！

あっという間に週末ですね。

今日は朝10時に家を出て、近くのお団子屋さんで

明日の中秋の名月のためのお団子を予約。

人生で初めて。

スーパーで買えば、半額で買えるのに。

ここのお団子屋さんのお団子は本当に美味しいんですよね。

明日はスーパーでもお団子を買って食べ比べしてみよ！

①小麦粉製品

そして午後はスーパーへ！

夫は外国人なので、朝は基本的にパン！

私はウェディングフォトに向けてグルテンレスな生活をしていたので

パンを控えていたんですが、ウェディングフォトが終わり少しづつ

グルテンの入っているものを復活させています。

でも、やっぱり気づいたのが、パンを食べ始めると

顔が膨らんでくるのと、下腹が出てくる。

これは私だけなのかな。

でも、美味しいんですよね。

小麦粉製品で。

戦後、アメリカから輸入させられている小麦粉はやはり、粗悪品が多いんかな？

➁大豆製品

それと大豆製品特に豆腐を食べると、お腹が膨張して苦しくなるし、

便秘にもなる。

でも、お豆腐大好きなんですよね。

あー悲しい。

豆腐たべるとこういう症状出るのは私の母と母方の祖母も同じなんですよ。

遺伝なのかな。

黒人さんにはこういう症状が出る人がいると聞いたことがあるけどなー。

長年の謎です。

さー今日もいい夢見れますように。