ストレスに気づこう。

マカリオス！

今日は終戦記念日でしたね。

先の大戦で、日本国のために命を懸けて戦ってくださった方、

英霊になられた方々（日本人以外も含め）

哀悼の意を表します。

あなたたちがいてくださったから、今の私たちがあります。

また、戦争に行かずとも、ご主人、ご子息の帰りを待ち、

家で子供たちやご家族を支えていたお母さん方、

今の私なんぞには想像もできない苦労をされたと思います。

感謝を申し上げます。

今日は娘と朝8時に本を返却に図書館へ。

徒歩3分。おうちの周りをお散歩して帰宅。

外出の準備をしていたら、娘は寝てしまったー。

可愛い寝顔やなー。

１週間近く、夫が風邪をこじらしてたので、ワンオペ状態でした。

今までも、何度も夫の出張があったのでへっちゃらでした。

自分では余裕だと思っていました。

もちろんやりたい事ができないとかはありましたけど、

そんなの別に大したことないし。

でも、今日１週間ぶりに夫が娘と過ごしていて、

私が料理と食器洗いをしてたんですね。

そしたら、なんやろう。

肩の荷が下りていってる感覚、息がしやすいっていうか。

お風呂もまずは私一人で今日は入って、後から夫が娘を運んできて、

私が娘を洗い終わったら、夫が娘を着替えさせるという手順。

言葉で説明できないくらい、息がしやすかった。

体が求めていたのかもしれないけど、気づかないようにして

過ごしてたんかな。

まだまだ、未熟やなと実感した今日でした。